台北市松山區合氣道委員會

永吉合氣道已遷移至台北市松山區南京東路五段374號，正氣橋下停車場。

上課時間為週一、二、五，晚間七點半至九點半，歡迎舊雨新知觀摩學習~~

日期：自100年1月1日起至100年12月31日止

今天起，教練交代色帶同學們要開始練習坐姿正面打一教。坐姿禦敵是合氣道很特別的、獨有的制敵方式，它起源於日本人在正坐時臨時碰到殺手該如何應對。時至今日這項技術被保留下來，即便現今台灣人都坐在椅子上，技法道理仍然是相通的。

相對于立姿技法，坐姿技法uke和tori都在同一水平面上，省去立姿時蹲不夠低重心太高的問題，同時坐姿需要藉膝行轉移重心，平常在立姿手和腰不同步的缺點會更明顯，可以趁這個時候好好矯正。

坐姿練得好，對重心轉換、腰手同步、雙手保持在身體中線上都會有很大的助益。

坐姿唯一的毛病就是，練久了膝蓋會痛....

更多剪影請參考相簿 http://akidolife.pixnet.net/album/set/16352098

合氣道可以練到80歲以上喔

合氣道

練習時間:每星期一 三 五 晚上07:30~09:30

教    練:林國禎 六段   謝龍順 四段 

學費:1200元/月 or 3300元/3月 

連絡電話:0932311557

台北市松山區合氣道委員會(永吉合氣道訓練中心 )

位於台北市基隆路1段35巷7弄1-2號 (永吉路127巷底)

也就是中華職訓中心的裡面 

合氣道

練習時間:每星期一 三 五 晚上07:30~09:30

本篇介紹的是 較為細膩的二教及三教(合氣道技法)
人說 台上三分鐘  台下十年功
又說 想要人前顯貴 必先人後受罪
那 防身術呢??? 
簡單的技法 是要重複的練習 

 
百練成招
繁華毋用
慢中有序
切莫慌亂

序

木容的專訪是兩位學生的作品，或說是作業。從一開始接觸到專訪完成歷經了半年的光陰，還來不來得及繳作業就不得而知了。不過這次的專訪對雙方來說都是一個寶貴的經驗，而我們也知道還有許多人不認識合氣道，也有人對於合氣道的認識被誤導了。所以，當專訪結束也請他們授權我與道館刊登在網頁上，而條件是三個月的免費學習與暫時不透漏訪問者的姓名及學校相關資料。by~永吉合氣道訓練中心

       
         花絮

木容是我們學姊的朋友，當我們制定了要做篇武術美少女專訪的方向之時，熱心的學姊立刻幫我們牽線，初見木容的確認定她是位美少女，但柔弱的外表、嬌小的身材還是很難讓我們聯想武術。

今日專訪的主角 木容小姐

交通資訊

?汽機車族：本中心汽、機車停放方便

    (夜間18時至22時學員免停車費)

?搭火車：松山站下沿松隆路往永吉路步行12分鐘

?搭捷運：市府站下沿基隆路往永吉路步行12分鐘

?搭公車：經南松山.饒河街口.基隆路口.松山高中.興雅國小站                                         

◎公車至饒河街口站：藍

     7.28.203.205.240.276.311.531.605.629
◎公車至饒河夜市站：棕

     1.53.63.214.256.306.518.605.622.688.675

◎公車至南松山站： 

    53.204.306.307.605.622.629.668.675

◎公車至基隆路口站：藍7.藍27.28.31.51.625.629
◎公車至興雅國小站：

    46.202.257.277.279.282.286.286(副)612
◎公車至松隆路口 站：212.232.(副)240.261.286.299
◎公車至永吉國中站：232.261.286.286(副)      ?福和客運：

◎(板橋-基隆)基隆路口.興雅國小.松山高中

◎(新店-基隆)聯合報站

◎(基隆-新店)松山高中站

?基隆客運：(板橋－基隆線)

?國光客運：饒河街口站