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本篇介紹的是 較為細膩的二教及三教(合氣道技法)
人說 台上三分鐘  台下十年功
又說 想要人前顯貴 必先人後受罪
那 防身術呢??? 
簡單的技法 是要重複的練習 

 

 


二教(腕部擒拿)
初學 可以利用肩部來固定對方的手腕 也可以用身體重心來加強力道


三教(手指擒拿)
靠著扭轉手指 控制手肘 
用"牽一髮而動全身" 來形容三教的理念 是最適當不過的了!!!



三教控制得好時 對手(UKE)腳尖會掂起來 
整個人會像被電到一般地跳起來

 

永吉合氣道訓練中心
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